ខាងក្រោមនេះជារឿងរ៉ាវខ្លះៗដែលអ្នកមិនគួរធ្វើឡើយ បើសិនអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលបំបៅដោះកូន៖
ផឹកទឹកមិនបានគ្រប់គ្រាន់
ការផលិតទឹកដោះនឹងថយចុះបើសិនអ្នកមិនផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ដូចនេះ ម្តាយត្រូវឧស្សាហ៍ញ៉ាំទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។
អ្នកអាចចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់នៅពេលក្រោយបាន តែមិនមែនពេលបំបៅដោះកូនទេ ព្រោះការបំបៅដោះកូនអាចដុតកាឡូរីបានខ្លះ ហើយប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារមិនបានត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងទឹកដោះ។
ប្រើថ្នាំពន្យាកំណើត
ថ្នាំពន្យាកំណើតនឹងរាំងស្ទះដល់ការផលិតទឹកដោះ។ ប្រឹក្សានឹងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកពីវិធីពន្យាកំណើតផ្សេងទៀត។
ជាតិស្រវឹង
បើទោះជាគ្មានវេជ្ជបណ្ឌិតណាហាមអ្នកមិនឱ្យផឹកស្រាក្នុងដំណាក់កាលបំបៅដោះកូនក៏ដោយ តែដើម្បីសុវត្ថិភាពកុំផឹកវាល្អជាង។
ទទួលទានកាហ្វេច្រើនពេក
យល់ល្អម្តាយបំបៅដោះកូនគួរកាត់បន្ថយការញ៉ាំកាហ្វេច្រើន។ កំណត់ពិសារត្រឹមតែ ១ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ បើអ្នកមិនអាចអត់បាន។
ញ៉ាំត្រី
ស្ត្រីបំបៅដោះកូនហាមដាច់ខាតទទួលទានត្រីស្បៃកា និងប្រភេទត្រីផ្ទុកបារតខ្ពស់ផ្សេងៗទៀត។ ជាការពិតណាស់ ព្យាយាមចៀសវាងត្រីទឹកប្រៃគ្រប់ប្រភេទឥឡូវនេះ។
ញ៉ាំខ្ទឹមសច្រើន
ខ្ទឹមសនឹងផ្លាស់ប្តូររសជាតិទឹកដោះរបស់អ្នក និងប៉ះពាល់ដល់ការបំបៅដោះកូន។ ដូចនេះទទួលទានខ្ទឹមសឱ្យបានតិចបំផុត។
តិណទេស (រុក្ខជាតិក្លិនក្រអូបប្រើជាគ្រឿងសម្ល ឬថ្នាំ)
តិណទេសខ្លះអាចធ្វើឱ្យម្តាយទាស់ទឹកដោះដូចជា ជីអង្កាម ផ្កាច័ន្ទ…។ ហើយក៏គួរចៀសវាងប្រើថ្នាំផ្សេងៗដោយមិនបានប្រឹក្សានឹងវេជ្ជបណ្ឌិត៕
POSTED IN: សុខភាព
Comments
Post a Comment